MOVEMBER – BODY WEIGHT CLASS

1 DICEMBRE 2018 h 16.00 presso ABK STUDIO Per il 2° anno vi proponiamo un evento pensato per raccogliere fondi che verranno devoluti all'Associazione Movember Foundation, la quale raccoglie donazioni a favore della salute maschile. Un'unica classe nella quale potrete...

22 DICEMBRE 2018

Visita medica non agonistica  sabato 22 Dicembre . Prenota la tua visita presso la nostra segreteria  - 0131/863239  345/5110740  

OPEN DAY EMS

Sabato 27 ottobre giornata OPEN DAY per provare una lezione con il metodo EMS. Prenotazione obbligatoria : Tel. 0131/863239 - 345/5110740 Mail. abkstudio.tortona@gmail.com

DEAD MAN TRAINING

Per Halloween non prendete impegni, abbiamo pensato ad un super allenamento in "NOTTURNA"! Dalle h. 22.00 alle h. 23.30, un'ora e mezza di workout funzionale. Iscrizione obbligatoria, posti limitati! Inoltre, dopo l'evento, ritrovo al Green Eat per usufruire del DRINK...

Apertura ore 7.00

A partire dal mese di Ottobre, il Centro Fitness, il martedì e il giovedì sarà aperto dalle ore 7.00!

Nuovi corsi

Nuovi Corsi a partire dal 20/06 presso la piscina comunale "Dellepiane": FloatFit: Il corso, svolto su materassini (Aquabase) che galleggiano in acqua,è un allenamento total body che unisce allenamenti ad alta intensità allo yoga . Muoversi e fare training su...

FLOATFIT

Domenica 20 Maggio FLOATFIT Non perdere l'occasione di provare un nuovo corso acquatico dove potrai combinare divertimento ed attività fisica ad alta intensità . Il corso, svolto su materassini (Aquabase) che galleggiano in acqua,è un allenamento total body che unisce...

Perchè praticare attività fisica fa bene?

  Ormai tutti dicono che occorre fare attività fisica, sappiamo che è una cosa giusta ma magari pochi conoscono veramente cosa succede al nostro organismo quando iniziamo a muoverci. In questo articolo proverò a dirvelo io, facendovi prendere coscienza su...

WATER FLUIBALL

Dal 7 aprile al 26 maggio, tutti i sabati dalle ore 13.00 alle ore 13.45 presso la piscina comunale "Dellepiane" Posti limitati- iscrizione obbligatoria presso la nostra segreteria Per info e prenotazioni tel. 0131 863239 whatsapp 345 5110740 e-mail: abkstudio.tortona@gmail.com

28 Aprile-ABK ATHLETIC CIRCUIT

Sabato 28 aprile 2018 2 speciali Masterclass con il Master Trainer Technogym Andrea Gianesella 2 classi: - 1° turno h. 10.00 - 2° turno h. 11.00  
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