Domenica 20 Maggio

FLOATFIT

Non perdere l’occasione di provare un nuovo corso acquatico dove potrai combinare divertimento ed attività fisica ad alta intensità .

Il corso, svolto su materassini (Aquabase) che galleggiano in acqua,è un allenamento total body che unisce allenamenti ad alta intensità allo yoga .

I suoi benefici??
Muoversi e fare training su un Aquabase, consente di potenziare la propria flessibilità, la stabilità e la resistenza fisica, costringe i muscoli a lavorare tutti alla medesima intensità, il tutto in soli 30 minuti consunando 300 Kcal!!

N.B L’evento si terrà presso la piscina comunale “Dellepiane” di Tortona (AL).

Posti limitati- iscrizione obbligatoria presso la nostra segreteria

Per info e prenotazioni 0131 863239 345 5110740

e-mail: abkstudio.tortona@gmail.com